クラスと料金

Class & Price

6つのクラスから
ご自身の状態にあったクラスをご選択ください

やさしいヨガ☆

座位の簡単なポーズを中心に心身のバランスを整えるクラス。60分間のクラスとなりますので、体力にあまり自信がない方、ゆっくりと身体を緩めたい方、シニア世代の方、ヨガが初めての方、リハビリ中の方にお勧めです

ハタヨガ☆

すべての方に気持ち良くヨガを楽しんで頂くための一般的なクラスです。ヨガを初めて体験される方、初歩的な身体の動きを学びたい方や、ゆっくりと身体を緩めたい方、年齢性別問わず、どなたでも参加していただけるクラスです。

陰陽ヨガ
瞑想☆

適度な運動量で血の巡りを良くして筋肉の緊張を取り除き、ひとつのポーズを長くホールドさせる陰ヨガをミックスさせ、心身ともに柔軟にしていきます。就寝前にゆったりとしたヨガを行い、ストレスなどで乱れた自律神経のバランスを整え、リセット出来、ハードなヨガが好きではない、そんな方にお勧めのクラスです。

スロー・
フローヨガ
☆☆

呼吸と流れるようなヨガのポーズによって、筋力強化、柔軟性アップと心と身体のエネルギーを高める一般的なクラス。初級者から熟練者まで身体を動かしたい方にお勧めです。

ヴィンヤサ
瞑想☆☆☆

パワーヨガのアサナ(ポーズ)を取り入れ、全身をバランス良く動かし、流れるような動きでココロとカラダの調和を目指すクラス。達成感とシェイプアップ効果を目指してヨガに少し慣れてきた方にお勧めです。

ココロと
カラダの
瞑想ヨガ☆

キャンドルの灯りの下、呼吸とヨガのポーズによって、心身の深いリラクゼーションを実感出来るクラス。ヨガの経験は問わず、どなたでも参加していただけます。クラスの最後に10分~15分の座法瞑想を行います。リセットしたい方にお勧めです。

スタジオDIRECT00

大和八木駅徒歩2分
 

ハーブティー付き
月2回月謝制
月謝/3000円
体験料/1500円
アクセスマップ

第1.3水曜日
20:30~21:45陰陽ヨガ
瞑想☆
第2.4水曜日
21:00~22:15ヴィンヤサ
瞑想
☆☆☆
第1.3木曜日
10:00~11:15ハタヨガ ☆
第2.4金曜日
10:00~11:15ハタヨガ ☆
 

耳成教室

中和幹線スターバックスの近く 無料駐車場有り

75分クラス・ハーブティー付き
月2回月謝制
月謝/3000円
体験料/1500円
アクセスマップ

第2.4木曜日
13:00~14:15スロー
フローヨガ
☆☆
やさしいヨガクラス

60分クラス・ハーブティー付き
月2回月謝制
月謝/2500円
体験料/1250円

第2.4木曜日
14:40~15:40 やさしい
ヨガ☆

橿原市内膳町すみれ教室

大和八木駅徒歩2分

75分クラス・ハーブティー付き
月2回月謝制
月謝/3000円
体験料/1500円
アクセスマップ

第1.3金曜日
10:00~11:15ハタヨガ

橿原市山之坊みつわ教室

耳成駅徒歩7分・駐車場無

60分クラス
参加料/1100円
アクセスマップ

第2.4水曜日
15:00~16:00やさしい
ヨガ☆

宇陀アクアグリーン榛原教室

榛原駅徒歩15分・駐車場有り

75分クラス・ハーブティー付き
参加料/1500円
アクセスマップ

第2.4木曜日
9:30~10:45ハタヨガ

シエスタ天理スタジオ

天理駅徒歩1分

75分クラス・ハーブティー付き
月3回月謝制
月謝/3300円
体験料/1300円

アクセスマップ

第1.2,4火曜日
14:30~15:30やさしい
ヨガ☆

お寺 de ヨガ

念仏寺(天理市中山町401)・無料駐車場有り

60分クラス
参加費/1200円
持ち物:ヨガマット、お水、
タオル、動きやすい服装
アクセスマップ

日程は月ごとに変わります

今井町まちや別館☆特別クラス

近鉄八木西口徒歩9分・無料駐車場有り

75分クラス・ハーブティー付き
体験料/1700円
(会員様1500円)
アクセスマップ

第3土曜日
18:45~20:00ココロと
カラダの
瞑想ヨガ☆